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2022-06-11 08:47:10
酸奶的過程中不建議你去吃任何辛辣和涼的食物，首先酸奶里面它是有益生菌發(fā)酵的，可以幫助你促進腸胃的蠕動，緩解便秘是有好處的，如果在這個過程中再搭配上其他的涼飲的話，會導致出現(xiàn)腹瀉的癥狀后
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