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養(yǎng)生痰濕體質(zhì)如何調(diào)理

保密 | 0個月 2022-06-11 00:02:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 養(yǎng)生痰濕體質(zhì)如何調(diào)理

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華曼麗 吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 善于治療各種慢性腸炎，胃炎，功能性胃腸道疾病，腸易 幫助網(wǎng)友：22084
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2022-06-11 05:24:50 我要投訴

      建議調(diào)理它是最重要的是從健脾胃入手，調(diào)理脾胃，首先要避免持有損害脾胃的食物，比如油膩的食物，甜膩的食物，還有生冷的瓜果，夏天食用的冰淇淋冷飲等等都容易損傷脾陽，可以生活中使用一些荷葉粥，薏仁粥能夠起到祛痰濕的作用。
      

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