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如何快速瘦手臂和腿？求求求！

保密 | 0個月 2022-06-10 12:37:58 1人回復來自

健康咨詢描述：如何快速瘦手臂和腿？求求求！

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雷藝西南醫科大學附屬醫院主治醫師擅長: 擅長糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松的診斷與治療幫助網友：18655

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2022-06-11 09:22:21 我要投訴

想要快速瘦手臂和腿可以通過運動、按摩以及控制飲食的方法，可以，進行一些手臂的運動以及腿部的運動，促進脂肪的燃燒，同時也可以進行腿部和手臂的按摩，飲食要盡量少吃高熱量的食物。

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1.補充體內雌激素不足，如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說明書]

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