一般情況下可以長高的注意多運動,加強運動,可以達到球保守度的另外呢身高,也給我們的遺傳有一定的關系的,所以不用太擔心,放松自己的心情,不給自己太大的壓力。釋放壓力。加強營養也是。
你好,根據你說的情況看應該還是可以繼續長個的,現在遺傳的基因不主要.主要還是在于后天吃的東西,與鍛煉身體有關系。建議你堅持鍛煉身體,不要挑食,合理搭配飲食,加強營養物質的攝入,這樣可以繼續長高的。
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