健康咨詢描述: 鍛造廠上班,每天很累很熱出很多汗,每天躺在床上腿都會抽筋,怎么回事?是勞累過度嗎?從前沒做這個工作以前從來沒抽過筋,怎樣能緩解一下?
這個主要是考慮有無勞累的引起的,也需要注意有無受涼或者缺鈣的引起的,注意補充水分注意休息肢體保暖的看看有無緩解的。不緩解的話結合血電解質看看怎么樣的。注意觀察的。
根據你敘述的情況,白天出汗過多,晚上腿抽筋,這種情況可能是缺鈣或低鉀的可能,可以口服葡萄糖酸鈣片,多吃些含鈣高的食物,如牛奶,蛋類,豆制品。如果癥狀仍不見緩解,可到醫院做電解質檢查以明確診斷。
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