你好，頸椎骨質增生是一種骨關節的退行性變，可能是因為長期低頭看書，看手機或不良的生活習慣導致的。這是一種骨性結構的退行性變，建議你自我調節一下，不要太勞累。心慌氣短可能和工作壓力有關，但是最好還是做一個心電圖。

      出現心慌氣短的癥狀，可能是由于交感神經型的頸椎病引起的，平時要注意休息，避免頸部著涼，不要長時間低著頭工作，可以用針灸或者按摩熱敷，最好及時到醫院進行檢查，根據結果對癥治療。
      

      頸椎增生所出現的氣短有點心慌，有可能是頸椎壓迫神經造成的，可以通過按摩熱敷緩解癥狀，可以通過針灸進行治療，要多注意觀察病癥的進展，保障充足睡眠，避免經常性的低頭玩手機，避免玩電腦。
      
      以上是對“頸椎增生，氣短，有點心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的情況有可能是頸心綜合征，可能是頸椎骨質增生壓迫神經造成的，可以口服活血通絡的藥物，比如頸復康顆粒配合口服美托洛爾片以及益安寧丸等治療，有可能會逐漸緩解癥狀。平時要注意適當休息，盡量少做長時間的低頭動作。