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工作時站久,前腳掌疼痛,可以有辦法嗎

女 | 32歲 2022-05-16 05:20:39 1人回復 來自

健康咨詢描述: 從四月十四到五月十四一個月來每天工作九個小時,上班九個小時期間一直穿五公分的高跟鞋站著或者行走,前段時間感覺腳掌不舒服,下班回來睡一覺起來,第二天疼痛就會消失,最近十幾天,感覺腳掌酸脹疼痛,躺床上,如果腳趾頭和前腳掌動一下會感覺酸脹不舒服,由于身高不夠上班要穿五公分高跟鞋,一個月期間都更換了五雙高跟鞋,沒有一雙很舒服,剛穿一兩個小時都覺得還好,后面時間越長越不舒服穿的時候腳掌不舒服還有腳趾頭很痛,平時穿35的鞋子會掉跟,穿34的會緊前腳掌寬,腳比較短,而且中指比較長,時間長了腳趾會痛,請問是久站鞋子不舒服引起的腳痛還是?不知道這疼痛會持續多久,還是會越來越嚴重呢?

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楊正明
楊正明 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 骨腫瘤的規范化綜合治療,包括骨原發 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:02:54 我要投訴

      前腳掌酸痛這種情況,一般考慮足部跖筋膜炎等的可能性大,首先需要避免誘因,避免長時間的站立行走,穿鞋過高過尖,勞累受涼等情況,每天溫水泡泡腳,疼痛明顯的話,可以外涂扶他林軟膏,對癥處理,觀察看下。也可以口服鹽酸乙哌立松片和布洛芬緩釋片等。對癥處理,觀察看下。
      

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鹽酸乙哌立松片

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中樞性肌肉松弛藥。用于改善下列疾病的肌緊張狀態、...[說明書]

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用于減輕中度疼痛,如關節痛、神經痛、肌肉痛、偏頭...[說明書]

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