你好，哺乳期乳腺疼痛有硬塊一般是乳汁淤積引起的乳腺炎，可以用硫酸鎂熱敷，疏通是關鍵，也可以找個催奶師疏通一下，嚴重就需要用點頭孢類抗生素治療，平時注意盡量排空乳汁，避免乳汁淤積
      

      母乳期左胸外側有一塊疼痛可能是乳汁不通暢，乳腺炎引起的。需要用毛巾熱敷或輕輕的手順方向按摩乳房，人外不能積奶，寶寶吃不完奶需要用吸奶器吸出來。
      

      這個情況考慮乳汁淤積、急性乳腺炎、乳腺膿腫形成可能，建議公務員甲乳科就診，讓專科醫生查體檢查一下，并進行血常規和乳腺彩超檢查來明確，如果形成乳腺膿腫的，建議斷奶，加強抗炎和乳腺膿腫切開引流，加強換藥直至愈合，如果沒有形成乳腺膿腫，建議靜脈及抗炎，局部熱敷，每兩小時定期排空乳汁來改善
      
      以上是對“哺乳期左胸外側有一塊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！