白發多年稀疏，耳朵兩邊更多一點
健康咨詢描述： 二十幾歲了，都是自己解決，有時候需求比較大，次數也比較多，我記得從18歲開始，那時候真的是青春鼎盛，一天都一次，不解決整天都感覺非常煩躁及睡不著，情況是白頭發多（也發現有掉頭發，頭發沒以前那么濃密的感覺），耳朵兩邊比較多，我現在才知道我的手是比別人涼的有時候也感覺手腳無力！但又沒有生理實際的問題，對于這種情況是該補血還是該補腎有什么中成藥可以推薦嗎？
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根據身體患有白頭發的臨床病變表現情況應是腎虛血熱，毛囊黑色素代謝障礙，導致身體泛白頭發的臨床情況要補充補腎等藥物進行規范治療，比如七寶美髯丹等藥物，嗯。
你的問題有白頭發，頭發稀疏的情況，有可能是與不良習慣有關系的，建議及時予以糾正一下的，可以口服養血生發膠囊治療的，必要時也可以口服中藥湯劑治療調理比較好的，生活作息規律，不要熬夜勞累過度了，飲食清淡，營養均衡，不要偏食
還有就是手腳也相對比較涼比較冷，沒有別人的暖和啊，就吃一個藥可以嗎？特別需要請教的是要出現什么情況才能證明達到療效，從而繼續吃藥？
動態觀察，頭發脫落的減少，手腳冰涼可以吃當歸生姜羊肉湯
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對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒。
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