臉色暗黃，氣血不足手腳冰涼
健康咨詢描述： 臉色暗黃，經常手腳冰涼容易冒汗，一直有痛經，看過些中醫說是有點氣血不足，臉色黃是肝或者脾胃不好嗎，還是內分泌失調呢，手臂都要比臉白了，請問要吃點什么調理能改善呢
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臉色蠟黃而且手腳冰涼，是氣血虛引起的一系列癥狀，而且內分泌失調，可以服用烏雞白鳳丸調理一下。平時多吃點補氣血的食物，比如大棗、黑木耳、肉類、奶制品等，多吃點豆制品。
烏雞白鳳丸要吃多久呢，會上火的嗎，我月經平時準時
服用一個療程，一般是兩周。烏雞白鳳丸是中成藥不會上火。希望我的回答有幫到你。
這次月經量有點少，吃這個也能改善嗎，氣血虛面色黃
可以的，服用烏雞白鳳丸可以改善你的這種情況。
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臉色暗黃手腳冰冷的，這個考慮就是因為有血氣不足的，這個都是會有一定的關系的，這個都是需要多吃一些溫補的紅棗，阿膠當歸之類的，這個也是可以起到一定的改善的作用的，平時一定要注意不要吃冰冷刺激性的食物
大多數女性身體都是比較寒的，出現了，臉色暗黃，氣血不足，手腳冰涼，一般也就是脾陽虧虛的原因導致的，可以在醫生指導下服用一些溫中散寒的藥物，比如附子理中丸等藥物，可以在月經來臨的時候多喝一些紅糖姜水，也能夠起到溫胃散寒的作用。
以上是對“臉色暗黃，氣血不足手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你現在的情況看呢，您這些疾病的表現呢，都屬于內分泌失調引起的，因此說建議您到醫院的內分泌科，化驗一下內分泌的各項數據指標的。也可以考慮服用中藥來進行調理的，找一找好的中醫服用幾副中藥進行調理。這個并不是婦科方面疾病的。
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溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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