多夢(mèng)是不是屬于失眠呢？

保密 | 0個(gè)月 2022-05-08 23:03:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：多夢(mèng)是不是屬于失眠呢？

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2022-05-09 19:28:38 我要投訴

有多夢(mèng)的癥狀不一定就是屬于失眠的做夢(mèng)達(dá)到一定程度的時(shí)候就可能會(huì)造成失眠，引起患者睡眠質(zhì)量差，難以入睡，睡眠淺容易醒來這些癥狀，而且還會(huì)對(duì)第2天的精神狀態(tài)造成影響

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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