指導意見：
      您好：拉肚子，大便粘馬桶多是脾胃虛弱，體內濕氣過重引起的，建議口服參苓白術散，以及益生菌調理，平日不要吃辛辣、刺激、生冷、寒涼、油膩食物，避免暴飲暴食，腹部不要受涼，吃清淡，清淡，易消化的食物，經常喝一些紅豆薏米粥可以去濕氣，平時要多運動，有助于氣血循環，增加水分代謝，如果還沒有好轉，需要到醫院做個腸鏡排除腸炎的情況。
      

      你好：根據你描述的情況，有胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，不能除外胃腸炎等胃腸道疾病引起的，注意個人生活飲食衛生，精神放松，生活飲食規律等，去醫院消化內科檢查咨詢治療就很好的，一般不會是什么特殊疾病引起的.