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小腿的肌肉萎縮，沒力氣

男 | 32歲 2022-04-26 10:36:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 之前因為生病，長期臥床，有一年都沒有運動了，所以就導致了我左右兩只腳的大腿跟小腿發生肌肉萎縮，現在就算蹲下去也起不來，得要用手撐著才能起來，像這種萎縮的情況，如果從現在開始我每天走路2萬步的話，大概要多久肌肉萎縮的現象才能消失，恢復正常

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網友：83
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2022-11-01 12:43:21 我要投訴

      如果由于外傷造成長期臥床，就有可能會造成一些腿部肌肉萎縮的癥狀呢，這種情況下那么在身體疾病恢復正常的情況下是需要進行一些功能鍛煉的，是需要經過一段時間的慢慢的康復的過程的。是需要加強營養支持，多吃一些高蛋白的食物。
      

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