如果性生活時越做越軟，沒有射精就軟了，是陽痿癥狀，有陽痿癥狀，一般最常見的病因就是頻繁手淫導致的，建議你一定要盡快徹底戒掉手淫，等待慢慢緩解如何戒掉手淫后沒有緩解，是需要性交前臨時用藥的

      手淫主要是由于手淫引起的腎虛，可以在醫生的指導下，使用溫腎壯陽的中藥來進行調理，比如說金匱腎氣丸，另外也一定要去醫院完善相關檢查，在醫生的檢查結果下進行相應的治療，平時可以多參加體育活動，增強體質也有利于提高性功能，平時也一定要減少手淫的次數，性生活規律

      頻繁手淫可能會導致營養物質過度丟失和泌尿生殖系統長時間充血誘發炎癥，如不改善不良的生活習慣可能會導致乏力盜汗記憶力減退，嚴重的可能會導致早泄，勃起功能障礙等癥狀，戒除手淫，適當增加營養，多到戶外活動鍛煉，避免頻繁的性沖動刺激可能會有所好轉。
      以上是對“手淫有十二年了，陰莖勃起無力！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這樣的情況是有腎虛的表現，如果是勃起困難或勃起不堅，建議你吃些高蛋白的魚蝦蟹類的食物，平時避免久坐熬夜等情況。建議你可以試試原欲男性性功能治療儀來鍛煉陰莖強度，但也要保持良好的生活作息習慣。