健康咨詢描述: 哪些做法會傷害大腦
在日常生活當中不良的生活以及飲食習慣會傷害大腦,比如酗酒抽煙,長期飲酒會使腦部的中樞神經系統處在興奮和高度壓抑轉換的狀態,大量飲酒之后,會有頭重腳輕反應遲鈍的現象,這對大腦的損傷是極其嚴重的,長期抽煙也會損害大腦的細胞,造成記憶力減退,還會引起腦動脈硬化,導致腦供血不足。不吃早餐的習慣也會對大腦造成損害,長期過飽以及過量甜食都會對大腦造成傷害
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