總是出現(xiàn)這種失眠而且是出現(xiàn)睡覺淺，我建議你最好的方式還是使用一段時間的中藥調(diào)理，比如說使用安神補腦液或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒，都可以針對這種情況有效的治療。這個應(yīng)該就是出現(xiàn)這種神經(jīng)焦慮情況。
      

      你最近容易失眠，而且對什么事情都不關(guān)心。感覺過得沒有意思，你現(xiàn)在去百度上搜SCl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后提交會生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，你目前很像是抑郁癥導(dǎo)致的，所以想看看抑郁癥的程度，以便及時的對癥治療。
      

      根據(jù)你的描述有失眠的情況，同時感覺每天過得沒意思，看待所有事情都不在意，考慮有抑郁的問題，建議你到正規(guī)精神心理醫(yī)院檢查確定一下，同時在醫(yī)生指導(dǎo)下可以用藥物調(diào)理治療。平時白天可以適當(dāng)運動，多做一些自己喜歡的事情。
      
      以上是對“失眠，淺睡，什么都不關(guān)心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！