這種情況考慮創(chuàng)傷以后導(dǎo)致的心理障礙，可以精神科的心理門診做一下心理輔導(dǎo)，從中醫(yī)角度來講，考慮是心膽氣虛所導(dǎo)致的，所以可以嘗試用中藥來調(diào)理，一般可以選用溫膽湯和葛根芩連湯來進行治療。
      

      你好，根據(jù)您所描述情況來看的話，主要還是考慮和心理作用有關(guān)系的啊，有可能是屬于創(chuàng)傷應(yīng)激障礙有可能是屬于神經(jīng)系統(tǒng)的病變導(dǎo)致的這種表現(xiàn)，建議您平時放松心情，不要過于緊張，不要太糾結(jié)這個事情，保持一個良好的心態(tài)，可以用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物配合治療，然后再用一些個健胃助消化，保護胃黏膜的藥物進行調(diào)理。
      

      根據(jù)你描述的情況來看，這完全與你自己的心理因素有關(guān)，兩個人在家的時候沒有什么感覺比較踏實比較放心，在自己一個人的時候就會感覺到異常的恐懼焦慮，老是感覺到自己身體出現(xiàn)了問題或容易發(fā)生猝死的現(xiàn)象，我建議你最好是去你們當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，找精神心理科的醫(yī)生看一看，然后做個心理測試，如果已經(jīng)嚴重影響到你的生活，并且心理方面的問題比較明顯的話，也是需要吃藥進行治療的，平時一定要放松心態(tài)，讓自己充實忙碌起來，轉(zhuǎn)移自己的注意力，不要把關(guān)注度都放在自己身體上面。
      
      以上是對“我這種情況算不算創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！