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2022-04-18 11:12:39 我要投訴
懷孕前期多臥床睡覺(jué)并不好，在備孕階段應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保證足夠的睡眠，提高機(jī)體的免疫能力，有利于提高受孕率的，同時(shí)應(yīng)該做好孕前優(yōu)生健康檢查，孕前三個(gè)月開(kāi)始口服葉酸，可以減少或者是避免懷孕以后由于體內(nèi)缺乏葉酸而引起胎兒的神經(jīng)管發(fā)育異常。
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