健康咨詢描述: 因帶小孩晚上老是睡不好,第二天起床頭就痛,請(qǐng)問(wèn)擦什么藥油好.或者吃什么補(bǔ)品
你好,帶小孩是一件很辛苦的事情,尤其是剛剛出生的孩子,晚上還要起來(lái)給孩子喂奶,很多孕期媽媽確實(shí)得不到良好的休息,這個(gè)還是要適當(dāng)調(diào)節(jié)一下。如果現(xiàn)在你沒(méi)有給孩子哺乳的話,可以適當(dāng)吃一些谷維素或安神補(bǔ)腦液,也可以去醫(yī)院看一看,別擔(dān)心。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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