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滑雪運動中足踝或手腕扭傷了應怎么做

保密 | 0個月 2022-04-14 04:50:19 1人回復 來自

健康咨詢描述： 滑雪運動中足踝或手腕扭傷了應怎么做

醫生回復區
陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節外科疾病的診斷治療，包括膝關節骨關節炎，類 幫助網友：20867
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2022-04-14 05:10:13 我要投訴

      這種情況首先應該嚴格制動，可以佩戴一個護具，保護一下，同時，需要積極到醫院進行x線檢查，一定要排除是否存在骨折的情況，可以口服一些活血化瘀，強筋健骨的中成藥，72小時內可以進行局部的冷敷，72小時后可以改熱敷
      

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