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害怕、恐懼情緒，容易亂想、緊張
女 | 20歲 2022-04-12 02:22:07
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健康咨詢描述： 本人女，20歲，很害怕黑，有好幾年了，一直都是，尤其是一個人的時候，回想出來亂力怪神的想法（小時候看過之類的書籍電影并且都是適量的，那時候也不覺得很害怕，現(xiàn)在沒有接觸了）有比較明顯的特征獨自處于密閉寂靜空間時靠墻或者其他物品會有安全感靠墻最好正面貼合自己一個人不敢用抽煙機吹風機等聲音太大會覺得聽不到周圍聲音沒有安全感經(jīng)常不敢獨自洗澡呆在房間喜歡找一個角度能看到整個屋子這個情況一直特別困擾我希望能聽取您一些建議謝謝你
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