健康咨詢描述: 請(qǐng)問低血壓怎么辦呢?怎么樣調(diào)理恢復(fù)好?血壓60至96
這種情況是有一點(diǎn)偏低的,但是相對(duì)來說還不算非常的嚴(yán)重。建議在飲食方面進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理,可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食,比如可以吃牛羊肉,雞蛋清也可以吃堅(jiān)果類的食物,不要吃高鹽食物,比如不要吃腌菜,在做菜的時(shí)候放鹽少一些,另外適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,但是不要過于勞累,不要熬夜。
低血壓沒有特效的藥物,平時(shí)在生活中要注意飲食上可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)咸的食物,平時(shí)多鍛煉鍛煉身體。因?yàn)榈脱獕嚎梢砸痤^暈、黑蒙,有的時(shí)候容易摔倒,所以平時(shí)在日常生活中要盡量避免這種情況,在起身的時(shí)候盡量不要?jiǎng)幼鞣冗^大。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線