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疑惑,想問問是不是有什么毛病

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2022-04-09 14:33:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 小時候經常做同一個夢連續好幾個月,在夢里,我知道自己在做夢,只要在夢里一死,現實中我就會立刻醒。如果夢見鬼啊什么的,我就會讓它殺了我,然后我就會醒。不過這是小時候,現在長大了,倒也沒有經歷過了。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2022-04-09 19:22:36 我要投訴

      與你小時候的經歷有關。有可能是這件事情對你來說太深刻。所以經常會夢到。沒有什么問題的,不要擔心。畢竟是小時候的事情,現在已經長大了,沒有什么可焦慮,緊張和害怕的了。要對自己有信心。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2022-04-09 14:38:29 我要投訴

      夢是睡眠過程中的自然現象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住你長時間的做同一個夢,這就說明這件事情對你的影響是很大的,而且你長時間的關注這種事情,所以才會導致這樣的夢。像這種情況可能是你當時接觸了這方面的事情。既然已經過去了,不要再想這件事順其自然。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2022-04-09 21:02:30 我要投訴

      夢是一種常見的生理現象。人的睡眠包括快波睡眠和慢波睡眠時期,而做夢一般發生于快眼動睡眠時期,夢見的內容各種各樣,有些惡夢可以影響睡眠質量引起早醒,可能與情緒或者過度疲勞有關,一般沒有什么象征意義。不必要對于夢境過度的關注。需要調整心態,增強自信,增強體質,養成良好的睡眠習慣。
      
      以上是對“疑惑,想問問是不是有什么毛病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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