那是可以在飲食上注意的，不要吃一些熱氣上火干燥的食物，都要吃容易消化的食物才可以的，一日三餐要規律的定時定量進餐，不能夠暴飲暴食的，可以少食多餐，放松心情，學會釋放自己的壓力。
      

      這種情況一般來說就考慮有可能是有胃腸炎之類的，這種情況一般來說，建議到時候最好還得去消化內科看一看，盡量的就是少吃辛辣刺激的東西，多注意保暖，不能受涼的，所以一般來說，這種我覺得還得去消化科看一看，所以最近一定要注意一下去消化科科看看
      

      快到來月經的時候了，感覺胃絞痛，這可能跟飲食不當有關，建議避免受涼，飲食要規律，而且吃易消化有營養的食物，不要吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。盡量不要長期熬夜，否則會影響月經正常的。
      
      以上是對“生理期前幾天感覺胃絞痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！