長期缺乏失眠，后腦不舒服，頭腦模糊，久久不能恢復腦力，這屬于腦供血不足所造成的。不會導致弱智。有可能會引起腦供血不足，記憶力下降。建議你養成定時睡眠的良好習慣，也可以考慮中醫中藥調理。
      

      目前存在一些睡眠問題或者軀體不適，有些可能與精神心理因素有關，例如壓力或者長期不良情緒的影響。有些可能與軀體因素有關。超級睡眠不足或者是不良情緒可引起軀體不適。并不會對大腦產生影響或者出現弱智。需要調整心態，增強自信，增強體質，工作需要勞逸結合，養成良好的睡眠習慣。長期失眠需要一定的藥物治療。