健康咨詢描述: 一點點的事情就會哭,不管發生什么都會憋在心里,胳膊酸捶了一節課還是算,我感覺我的胳膊都和我做對,為什么都和我過不去,心里好憋屈,好難受,每天晚上哭,不到一點不睡覺,根本睡不著,控制情緒好難,我爸講我幾句我都盡量控制,一轉過頭我就哭了,是我真的病了,還是我太矯情了
指導意見:
你以上的癥狀表現不排除與患有抑郁癥是有很大的關系,如果你平時學習壓力感覺比較大,建議你要懂得緩解學習上面的壓力,另外盡量多和要好的同學或者父母進行溝通傾訴,也可以多參加體育鍛煉,另外如果這些情緒比較明顯,自己沒有辦法去調整,可以看心理醫生。
根據你描述的情況看,你目前確實存在著抑郁情緒,但是也與你的個人性格是有關系的,父母說你幾句像這種情況應該學會接納,學會換位思考,學會冷靜理性的處理問題,而且也要反思父母說的是對還是不對。你可以去精神衛生中心就醫,巨作個心理的疏導和治療,必要時也可以適當的吃藥治療的。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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