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副韌帶損傷后期怎么鍛煉

保密 | 0個月 2022-03-23 04:30:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 副韌帶損傷后期怎么鍛煉

醫生回復區
孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 成人創傷骨科、關節外科以及運動醫學及脊柱疾病等。 幫助網友：22190
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2022-03-23 04:52:51 我要投訴

      韌帶損傷后期的情況，想要進行鍛煉，首先要明確一下韌帶恢復的程度，可以進行一個磁共振檢查，詳細了解韌帶恢復的狀況，如果韌帶恢復良好，可以考慮進行正常的身體鍛煉，不需要過多的擔心，只要注意勞動強度，避免出現二次損傷就可以的，如果經過復查，還有一定的損傷未恢復，繼續休息，進行適當的活動，避免二次損傷
      

疾病百科| 韌帶損傷

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關節的穩定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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