內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后的鍛煉與康復(fù)
女 | 0個(gè)月 2021-01-07 06:54:31
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健康咨詢描述： 內(nèi)側(cè)副韌帶損傷后的鍛煉與康復(fù)
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2022-10-14 09:11:33 我要投訴
膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷大多由于患者劇烈活動(dòng)打籃球,踢足球等造成的，如外側(cè)副韌帶以及內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，功能鍛煉,一般在開始時(shí)進(jìn)行股四頭肌肌力鍛煉,早期下地活動(dòng),3周后應(yīng)該屈膝功能在60度以內(nèi)。手術(shù)或者保守治療四到六周,被動(dòng)屈膝關(guān)節(jié),角度在60到120度,8周后達(dá)到基本正常。
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掛號(hào)科室：骨外科
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運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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