長期失眠，想吃谷維素片治療。
健康咨詢描述： 最近再喝中藥治療氣血兩虛，失眠有兩年多的時間了，幾乎都是晚上半夜一兩點，二三點睡覺，特別煩躁，容易發脾氣，焦慮，胡思亂想。請問喝完中藥多久可以吃谷維素？谷維素可以加量服用嗎？還是按照說明書上服用？
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醫生回復區
你好，谷維素和中藥一般是不沖突的，谷維素是一種調節植物神經功能紊亂的中成藥物，這個一般也還好。你為什么經常熬夜？是不是因為工作太忙或其他原因，建議你調整好心態，好好休息一下。
從十幾年前就睡眠不太好了，也是自從流行了手機就開始晚睡，最近兩三年基本上兩三點入睡，時間久了肝火旺盛，更不容易入睡。
流行手機就開始晚睡了？怎么會對手機產生依賴呢？這樣不好，注意自我調理。
您好，根據您所描述的情況，失眠主要還是考慮是由于神經衰弱導致的流行病因不要思考過多，壓力太大，放松心情，可以服用谷維素，建議配合治療安神補腦液，或者是服用七葉安神片用藥進行治療，控制病情。這種情況主要就是調整心態鍛煉，以免影響睡眠。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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