健康咨詢描述: 失眠耳聾是怎么回事
失眠導致的耳鳴,有可能是因為睡眠不足,睡眠質量比較差,因為睡覺是人身體恢復的一種重要方法,睡眠不足就有可能會導致神經比較困乏力,自身的敏感性比較強,長時間就會導致身體素質會下降。如果失眠耳聾,有可能是受到外傷導致的。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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