控制不住自己的腦子，想一些無關緊要的事
女 | 21歲 2022-03-09 02:32:00
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健康咨詢描述： 自己只要一閑下來就開始想東想西，又因為我空閑的時間比較多，我就總是想一些雜七雜八的事情，比如早餐都有哪些，別人用什么軟件。每天這樣子想來想去把我自己也真的很累，感覺頭要炸了，有時候就算在上著課，我的思緒也能被牽走，去想一些明明沒有意義的事情，去浪費我的時間，我這是強迫癥嗎，還是心理疾病
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掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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