難控制的哭和悲傷，感覺有點(diǎn)麻煩

女 | 17歲 2022-03-08 22:06:12 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 3月8日，下午上完語文課，可能觸動(dòng)了什么，然后一直在流淚，但說不明的悲傷，很想死亡，但又必須活下來，想要傷害自己，但不是求死，是想要血液和疼痛讓自己清醒，控制不住的悲哀，無法正常上課和學(xué)習(xí)，大約持續(xù)了三節(jié)課加晚自習(xí)，最近大約有時(shí)連著幾天，有時(shí)隔幾天，但時(shí)間較短的悲哀，大約一節(jié)課不到，但不太影響，而且有點(diǎn)享受這種悲哀，但不希望控制不住，雖然有關(guān)抑郁的有些東西有網(wǎng)上自查，基本有點(diǎn)符合，但自我感覺是覺得自己有問題，但希望不是吧

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2022-03-09 09:42:44 我要投訴

這種情況考慮是你有抑郁癥或者是。焦慮癥等原因引起目前的一些不適癥狀。建議你首先要放松心情，多和朋友家人溝通，多到戶外活動(dòng)，吸收新鮮的空氣。做到規(guī)律生活。必要時(shí)可以看一看心理醫(yī)生給你疏導(dǎo)。

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2022-03-09 09:25:58 我要投訴

從你描述的癥狀來看，應(yīng)該只是提示你是一個(gè)感情豐富的女生，能夠自行判斷而且享受這個(gè)過程，應(yīng)該不是抑郁癥，但可能有一些事情導(dǎo)致了心情不舒暢的情況，建議還是盡量不要沉浸在這種情感之中，多和同學(xué)溝通，多和家人溝通，也可以和心理醫(yī)生溝通，短暫的享受是可以的，長期的享受可能會(huì)引導(dǎo)你走入不健康的心理狀態(tài)

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2022-03-09 09:23:51 我要投訴

      3月8號(hào)因?yàn)槭?8婦女節(jié)，那你這種情況是不是說學(xué)校組織的一些活動(dòng)啊，有感恩啊，這些目前的情況就是調(diào)整好心態(tài)，如果說生活中有什么曲折或者受到了什么傷害，而自己也不能及時(shí)的改善，那就可以考慮看一下心理醫(yī)生啊。

      以上是對(duì)“難控制的哭和悲傷，感覺有點(diǎn)麻煩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！