多囊卵巢綜合征肚子大怎么減肥

保密 | 0個月 2022-03-07 21:32:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：多囊卵巢綜合征肚子大怎么減肥

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2022-03-07 22:02:21

一般來說這種情況下應(yīng)該注意控制體重，科學(xué)的減肥可以每餐吃六七分飽就可以了，不要吃得過多，也不要吃油膩油炸的食品，不要吃燒烤類的食物，還應(yīng)該多做一些有氧的運(yùn)動，如快走慢跑，騎自行車，爬山，跳繩等。

掛號科室：婦科

溫馨提示：
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。

多囊卵巢綜合征(PCOS)是以稀發(fā)排卵或無排卵、高雄激素或胰島素抵抗、多囊卵巢為特征的內(nèi)分泌紊亂的癥候群。病征包括月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、慢性無排卵、不孕、多毛及痤瘡等。因持續(xù)無排卵，嚴(yán)重情況下會使子宮內(nèi)膜過... 更多>>

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