你好，多囊卵巢綜合癥是一種代謝紊亂，表現為月經不調排卵障礙，肥胖多毛等，請問有沒有服用藥物，平時應該注意鍛煉，多吃菜，少吃肉，一個月時間太短，就是沒有多囊卵巢，也不一定能瘦的

      病情分析：
      你好，多囊卵巢主要是內分泌失調引起的，至于肥胖跟你胰島素抵抗也有關系。
      指導意見：
      你好，建議你需要首先調理內分泌，口服達英35調理，然后控制飲食，加強鍛煉，同時口服二甲雙瓜減肥治療

      病情分析：
      看了你說的情況。如果明確是多囊卵巢綜合癥。并且體重超過標準。要經過運動或者從飲食上。最好讓體重減輕一些。
      指導意見：
      建議，減輕體重對恢復月經和排卵是非常有幫助的。可以制定一個計劃。每天三餐定時定量。少吃油炸食品，垃圾食品等，每天規定一定的時間鍛煉。堅持，體重才會減輕。減輕體重也不是件容易的事情，有信心堅持
      以上是對“多囊卵巢綜合征如何減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況多囊卵巢綜合征是育齡期婦女常見的內分泌代謝性疾病。可以引起月經不調，不孕肥胖，多毛，痤瘡，等
      指導意見：
      建議你可以通過控制限制熱量的攝入，選用低糖、高纖維食物。同時需改變不良的飲食習慣、戒煙酒、少喝咖啡。必須長期堅持才能夠使減輕的體重不反彈。堅持運動，減少久坐。