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怎么增高到180cm

保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 14:12:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 怎么增高到180cm

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2022-03-07 14:36:26 我要投訴

      身高受多種因素的影響,他大部分會(huì)受到遺傳因素的影響,所以要想身體長(zhǎng)高,應(yīng)該要多參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,通過(guò)鍛煉來(lái)幫助促進(jìn)骨骼發(fā)育,飲食方面還要吃蔬菜,水果,瘦肉,牛奶等一些營(yíng)養(yǎng)含量較豐富的食物,保證身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)充足。
      

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