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20歲了怎么增高

保密 | 0個月 2022-03-07 14:02:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 20歲了怎么增高

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王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友：99649
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2022-03-08 12:49:10 我要投訴

      20歲了，通常建議飲食上多吃高蛋白高維生素的食物，而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，并且要多曬太陽多運(yùn)動，如果。骨骼線沒有閉合，通常還有長高的可能，如果骨垢線已經(jīng)閉合了，那這種情況就沒有長高的可能了。
      

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