健康咨詢描述:
會經常陷入一種狀態,感覺自己不是“靜止”的,各種感覺會不斷涌現(如坐船感、坐電梯感、椅子搖晃感、腳底無支撐的不安感、從椅子摔下來的驚嚇感)讓我覺得周圍的事物都在“運動”(如房屋倒塌感,房屋移動感…同時心跳加速加重,出現一種難以克服的恐慌感,會有種“什么都不敢做,做什么都沒用”的絕望感,會希望自己停止呼吸,停止心跳、趕緊“靜止”下來。這種狀態一般都會在緊張的時候出現,也會無緣無故的出現。上一秒是積極樂觀,下一秒就焦慮絕望起來了。這時我會變得極其脆弱消極和壓抑,緩解辦法基本只有睡覺和散心。
唉,我已經被這種狀態困擾好幾年了吧,個人的行事作風都因此改變。別人看電影是享受,而對我來說是折磨、曾一度在上廁所之前都要做好心理準備,因為上廁所時的站立狀態非常容易讓我感覺地面、房屋在移動…
本身患者如果是出現這種焦慮癥造成的這種心理性恐慌感,產生了一定的影響,我建議你還是要到醫院做一個相對應的心理介入療法來進行治療,另外可以口服一段時間的苯二氮卓類藥物來達到治療效果,也可以使用帕羅西汀按照醫生的醫囑做相對應的治療。
你目前這種情況需要去神經科檢查一下腦部和脊髓,先排除一下腦部和脊髓的疾病,以及前庭神經方面的問題,如果各項檢查都是沒有問題的,考慮因焦慮引起來的,首先自己要多培養些興趣愛好,不要老是關注這些不舒適的感覺。其次是每當出現這些感覺的時候,及時的找一些其他的事情去做,可以去專業的精神衛生中心就醫,可以適當的吃一些藥物來控制。
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