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肩膀酸，聳肩會有咯吱咯吱的響聲

男 | 29歲 2022-02-10 10:47:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近幾天突然肩膀酸痛，聳肩還有咯吱聲，脖子過度上揚和底下也有有點酸，偶爾伸直手臂動一下也會有咯吱聲，請問醫(yī)生這是怎么回事，工作原因，每天要在電腦面前8個小時以上，和久坐有關系嗎

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 22:07:17 我要投訴

      如果每天都在電腦前久坐的話，有可能會造成一定程度的肩周關節(jié)等相關部位的一些慢性勞損性的疾病癥狀。這種情況下有可能就會活動關節(jié)時出現(xiàn)響動的這種聲音的，所以說平時一定要改變自己的一些生活習慣，適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉，適當?shù)淖鲆恍w操等相關的運動，做一些聳肩擴胸等相關的運動來加以調(diào)養(yǎng)的。
      

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