這個有可能是根局部的損傷有關(guān)系，你可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，讓醫(yī)生給你做一個面診，另外你可以做一個局部的核磁或者是CT看一下具體是怎么回事？另外暫時你可以做一做理療，多注意休息，你可以做一個參考
      

      運動以后出現(xiàn)跟腱部位疼痛不適的癥狀，目前考慮為局部軟組織拉傷，暫時需要注意避免繼續(xù)劇烈運動，可以局部理療以及熱敷限制關(guān)節(jié)活動，等待癥狀完全消失以后可以正常運動。
      

      這種有可能是由于運動不當造成的跟腱有一定的損傷，建議多休息，不要做劇烈運動，如果疼痛，局部可以通過毛巾熱敷理療，烤電燈辦法促進血液循環(huán)，減輕疼痛的癥狀，如果疼痛比較嚴重，建議及時的就醫(yī)。
      
      以上是對“運動后左腳跟腱酸脹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      運動后腳后跟疼痛酸脹，尤其是打籃球后很顯然屬于局部的軟組織拉傷所導致的比較常見或者是長期運動后而導致反復損傷引起了脂膜炎，所以建議平時每天用溫水泡腳20分鐘，可以促進局部的血液循環(huán)改善目前的病情。