腎主藏精，開竅于二陰，腰為腎之府。手淫頻繁，勞欲過度，耗傷腎之精氣，精血同源，而發為血之余，精血虧虛，發失濡養，故發白不榮；腰府失養則腰酸不適；腎氣不固，則夜尿頻多；陰精不足則口干。治療首先要戒除手淫，少思淫欲，加強鍛煉；藥物以補腎氣、益精血為主。
      

      手淫頻繁引起的腰膝酸軟、長白頭發、夜尿多等癥狀屬于腎虛的表現，這種情況可以吃六味地黃丸和知柏地黃丸或者是杞菊地黃丸進行調理，同時還要注意生活調理，不能頻繁手淫。
      

      你好，你的這種情況可能還是由于有點頻繁手淫引起的腎陰陽兩虛而出現的長白發，腰部難受，早起口干，夜尿多等癥狀，建議你可以吃點中藥或者中藥調理一下看看，可以找中醫，根據情況給開中藥調理，也可以吃點中成藥六味地黃丸，縮泉丸調理一段時間看看，平時還是要多注意生活調節，按時休息，不要熬夜，適當運動，放松心情，戒掉手淫或適度減少次數。
      
      以上是對“手淫頻繁引起的很多問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！