感冒的情況，一般是由病毒感染導致的，可以吃些抗病毒的藥物，比如氨酚黃那敏顆粒，中藥有抗清熱顆粒，感冒期間多喝水，吃些清淡的食物，可以吃些新鮮的水果蔬菜，保持良好的心情，可以適當的到外面曬曬太陽。
      

      這個就可能是一個精神性的一個疾病，也就是一個心理性的疾病了，這個最好還是去心理科醫生來治療一下吧，因為你不盡快處的話，以后可能會越來越嚴重，這個還是比較重要的，先去心理科醫生或者精神科醫生做一個問卷調查，調查完之后再考慮需不需要一個用藥的治療。
      

      從你的描述來看，可能是由于感冒之后渾身不舒服，從而導致的情緒變化，感冒一般都是由于病毒感染引起的，你可以服用抗病毒顆粒、康泰克，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。先把感冒治好了，然后出去走走，散散步，做一些自己喜歡的運動，多聽聽音樂，與好朋友聊聊天，盡量來調節自己的情緒！
      
      以上是對“心情煩躁易怒喜歡發呆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！