你好！根據以上病情描述出現情緒方面的問題，易怒，心情煩躁低落容易流淚。還容易發脾氣。有可能是精神心理因素的影響。建議抽血化驗血常規，甲狀腺功能，另外去醫院的精神衛生科就診。醫生通過對病情的檢查，綜合分析判斷并指導相應的治療。平時盡可能避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜的因素。也需要調整心態，放松心情，釋放壓力。規律飲食，按時作息，多吃蔬菜水果，適當做有氧運動，鍛煉身體，聽一聽音樂。這些都是放松的方法，試試。
      

      心情煩躁低落，考慮是由于壓力過大或生活中遇到一些突發事件，引起的精神抑郁。建議去看看心理醫生，與家人多溝通，與朋友多傾訴。平時多做一些運動，聽舒緩音樂，及時的調整不良情緒。
      

      目前表現為焦慮與抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩定，心情不暢。有些可能存在一些精神心理因素，例如壓力或者環境因素的影響，有些可能與生理因素有關。輕者通過心態調整心理疏導可以緩解。嚴重者需要專業人士的心理干預或者藥物治療。
      
      以上是對“心情煩躁低落，易怒流淚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年女性患者，根據你目前的描述來講，考慮存在過度緊張焦慮所導致的一系列不適癥狀，這種情況建議你首先要多做一些自己感興趣的事情，另外適當運動鍛煉，轉移注意力，可以適當口服舒比利，谷維素，調節一下神經睡眠。