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腎不是太好上樓也有點累

男 | 33歲 2022-01-29 17:19:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 性生活不是太好  有時勃起不是太硬  時間很短

想得到的幫助： 如何解決

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楊鋒
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友：10365
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2022-01-29 17:22:20 我要投訴

      你現(xiàn)在先養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，多做提肛和深蹲運動，還要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力和包袱。如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)
      

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