考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導致的，可以通過熱敷按摩理療進行緩解，如果效果不好的話最好要去醫院做個腰椎磁共振檢查明確診斷，平時要防止久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受涼。
      

      從目前的狀況上看，有可能是和長時間臥床的因素有關系，有可能是伴隨著肌肉勞損等問題誘發引起腰背部的肌肉痙攣，所以才會引起疼痛的癥狀，適當的做針灸理療按摩的治療恢復就可以。
      

      如果彎腰時出現腰部疼痛的癥狀，常見于腰肌筋膜炎、腰肌勞損等原因所引起。可以口服非甾體類止痛藥物，外用帖膏，烤電、按摩等方法治療。平臥硬板床休息，避免腰部負重活動及著涼。
      
      以上是對“腰疼突然之間的這兩天有點感冒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！