我有輕微的便秘，能吃紅豆薏米粥嗎

女 | 41歲 2022-01-28 16:30:42 1人回復來自

健康咨詢描述：兩三天才大便一次，且要吃較多的水果才行，大便時間不規(guī)則，幾乎沒有便意，大便干澀，夜色較暗。

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過中藥，沒什么效果

想得到怎樣的幫助：怎么調(diào)理？

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2022-01-28 16:34:10 我要投訴

您好，可以吃紅豆薏米粥，但是效果不一定有，您平時要養(yǎng)成每天排便的習慣，平時要多喝熱水，清淡飲食，禁忌辛辣刺激性食物，可以口服健胃消食片，局部應用開塞露。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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