孕期補(bǔ)鈣多少算過(guò)量
女 | 32個(gè)月 2022-01-27 08:58:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述：
了
頭三個(gè)月:差不多每天一杯250ml牛奶，外加福施福（含鈣100mg）
孕中期:每天一杯牛奶，一杯豆奶，一杯酸奶，隔天一粒福施福，5個(gè)月的時(shí)候 沒(méi)吃福施福的那天吃了葡萄糖酸鈣，大概100mg鈣
現(xiàn)在進(jìn)入晚期:天冷沒(méi)喝酸奶了，牛奶不變，豆奶一大杯(近450ml，100g黃豆打的，濾掉豆渣），福施福有時(shí)候一天一粒，有時(shí)候又隔天吃的
想得到怎樣的幫助：1、都說(shuō)補(bǔ)鈣不能過(guò)量，但補(bǔ)多少算過(guò)量呢
2、我前幾個(gè)月補(bǔ)鈣算過(guò)量嗎
3、孕晚期，福施福每天吃會(huì)過(guò)量嗎
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