孕期補鈣多少算過量
女 | 32個月 2022-01-27 08:58:53
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了
頭三個月:差不多每天一杯250ml牛奶，外加福施福（含鈣100mg）
孕中期:每天一杯牛奶，一杯豆奶，一杯酸奶，隔天一粒福施福，5個月的時候 沒吃福施福的那天吃了葡萄糖酸鈣，大概100mg鈣
現在進入晚期:天冷沒喝酸奶了，牛奶不變，豆奶一大杯(近450ml，100g黃豆打的，濾掉豆渣），福施福有時候一天一粒，有時候又隔天吃的
想得到怎樣的幫助：1、都說補鈣不能過量，但補多少算過量呢
2、我前幾個月補鈣算過量嗎
3、孕晚期，福施福每天吃會過量嗎
醫生回復區
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