健康咨詢描述: 從今年一月份開始,低頭和仰頭脖子后靠近肩膀的地方疼,沿著脊柱疼到腰下邊,往桌子上趴的時候腰下邊疼。轉脖子和胳膊的時候有嘎巴嘎巴的聲音。坐一會就覺得累想趴著或躺著。以前睡一覺就好了,現在睡了也不管用。
想得到的幫助: 之前去醫院,說是頸椎曲度變直,神經炎,貼了半個月膏藥有一點點緩解,但通常只是半天。不知道有別的緩解治療的方法?
溫馨提示:
平時應注意預防,保持精神愉快,保證適當的睡眠和休息,夜間避免受冷風侵襲。
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