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治療失眠中醫醫院

女 | 40歲 2022-01-25 14:40:03 1人回復來自

健康咨詢描述：我最近工作壓力大，勞累，心情不好，焦慮，一到晚上就是睡不著覺，吃了多西藥還是睡不著，心情越來越不好，這可怎么辦呢，我詢問了一些朋友，他們說你看看中醫是不是有效果啊？

想得到怎樣的幫助：想找個中醫醫院治療一下失眠。

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2022-01-25 14:43:16 我要投訴

您好，調理失眠建議您每天睡前半小時熱水泡腳，聽一些舒緩的音樂，有助于促進睡眠，盡量避免進食。中醫調理的話，可以考慮穴位按摩或者針灸。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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