病情分析：
      你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你可以適當的服用中藥治療如柏子養心丸、養血安神片，中藥沒有什么副作用。
      指導意見：
      平時注意放松心情，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量。
      

      病情分析：
      失眠很多種表現方式，有精神緊張引起，有神經衰弱引起的。很多方面都能引起失眠，對癥治療很關鍵。
      指導意見：
      建議一下，你去當地醫院，找中醫治療一下。這樣比較對癥治療。你說的這先辦法都是輔助治療。正確治療很關鍵。
      

      失眠是全球性的問題，失眠多夢，睡覺易醒，入睡困難其實都是失眠的一部分。失眠主要由于壓力大或者身體，生理和心理原因造成的，絕大多數的失眠是由于不良的生活習慣和作息習慣造成的！失眠分為一般失眠，中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，如果越擔心和害怕失眠。
      
      以上是對“治療失眠的中醫院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！