今天媽媽聽別人說吃用五谷雜糧磨成的粉熬粥
女 | 20歲 2022-01-24 09:54:22
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今天媽媽聽別人說吃用五谷雜糧磨成的粉熬粥養生作用挺大的，那一家人自從吃這個以后幾乎沒生什么病
想問問專家這種磨成粉狀的谷物營養會不會減少，這種方法可取嗎，我媽有冠心病高血壓，父親腸胃不好，經常腹瀉，他們兩個要吃那些谷物才能不沖突呢
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